Продолжить

Клуб единоборств Сергея Киенко

Чувствовать себя на все 100 процентов можно только тогда, когда бодр и здоров. Клуб единоборств Сергея Киенко неуклонно трудится над тем, чтобы дарить вам силы и красоту. Здорово, что на сегодняшний день предлагается немало способов, как поддерживать себя в отличной физической форме. И уже… читать дальше

Чувствовать себя на все 100 процентов можно только тогда, когда бодр и здоров. Клуб единоборств Сергея Киенко неуклонно трудится над тем, чтобы дарить вам силы и красоту.

Здорово, что на сегодняшний день предлагается немало способов, как поддерживать себя в отличной физической форме. И уже много лет остаётся весьма популярным фитнес. Своим клиентам мы рекомендуем стретчинг. Растяжка в стретчинге эффективно разогревает мышцы перед нагрузками, тонизирует их и даёт гибкость. До и после таких неагрессивных занятий тело наполняется самыми приятными ощущениями. Не секрет, что это один из самых нетравмирующих методов, чтобы сесть в шпагат. Для вас организованы дополнительные фитнес-программы: кардиотренировки, силовые тренировки, функциональный тренинг, кроссфит и свободные веса. Помимо всего прочего, если у вас есть желание, вы можете посетить пробное занятие и получить консультацию по питанию.

Также у нас вы можете овладеть техниками, которые являются основной составляющей в восточных и западных единоборствах. Способность отвечать на удары соперника, обернуть его промахи и сделать их своим преимуществом — и всё это вырабатывается с каждым разом, как ваше тело становится более сильным, гибким, управляемым, так как боевые искусства через упражнения закаляют также и дух! В этом вам придут на помощь наши тренеры!

Ко всему прочему мы предлагаем всем желающим оздоравливаться с помощью лечебной гимнастики.

А для удобства наших посетителей мы создаём приятные предложения — персональные тренировки, детский и корпоративный фитнес — чтобы вы приходили к нам с радостью и, главное, скорее добивались нужного результата. Персональный тренер как нельзя лучше поспособствует этому! Такой специалист может аккуратно направлять вас в том, правильно ли вы проделываете то или иное упражнение. Бесценный плюс — возможность подстраивать время тренировок с учётом ваших способностей. А что касается детских тренировок, главное найти не только профессионального, но и любящего детей тренера. В программах для детей наши спортивные педагоги делают упор на то, чтобы ребятишки активно двигались и развивались уже с ранних лет.

Наш клуб предлагает своим клиентам посещать занятия по довольно приемлемым ценам. Стоимость годового абонемента — 18 тыс. руб. Стоимость посещения в течение полугода - 9 тыс. руб.

Насчёт времени вы можете проконсультироваться у сотрудников клуба единоборств Сергея Киенко. И не стесняйтесь обсудить с ними или вашим тренером важные вопросы допустимых и нежелательных нагрузок. Мы помогаем вам оставаться всегда энергичными и, главное, здоровыми!